乱視の３つの魅力

中年男性には、スポーツと血圧のところで後に述べますが投薬するよりも運動療法やリラックス療法など、心身医学的なアプローチをするほうが高血圧の予防に有効であると考えられています。性格と血圧を関連づけたこれらの研究結果をみると、なるほどとうなずけます。
人間は赤い色をみると血圧を上げるのでしょうか。実際、若い男性（二十六歳）に血圧計をつけて、色をみせて調べてみました。
赤い色をみせても血圧は上がりません。カラードテストといって、平仮名や漢字をその字と異なるカラーで表示（たとえば赤という字を青色で書く）し、読ませるテストをおこなってみました。
すると、血圧は見事に上昇しました。このテストをうけた方に聞いてみると、「とてもいらいらした」とのことでした。
自分が認識している色と異なる色だ（自分の考えていることと現実とにギャップがある）と、ストレスとなって血圧が上がるようです。どうやらここでも血圧とストレスに関係のあることが証明されたようです。
ウソをつくことも、ストレスをためる要因のひとつです。わたしの研究の師であり、また人生の師でもあるS・T教授は、若いころ、刑務所の医務室に勤務なさっていました。

当時先生は、大勢の受刑囚が作業をさぼるため、仮病をよそおって医務室にくるので、その対応にたいへん困っていました。なりました。
このとき先生がつくられた器械は簡易ウソ発見器で、皮膚の電気抵抗の微妙な変化を捉えるものでしたが、実際用いられているウソ発見器では、このほかに血圧も記録できるようになっています。テレビでこの種の血圧、脈拍、呼吸変化がわかるウソ発見器を使って、わざとウソをつかせ、血圧が上がる実験をおこなって、もりあがっていたのをみたこともあります。
手先の器用な先生は、さっそく皮層の電気抵抗が微妙な精神的変化で変わることを応用したウソ発見器を考案して、あっという間につくってしまいました。主で、この種の器械をつくることなど、朝飯前だったのです。
先生は、ウソ発見器をつくるやいなや、片端から医務室にきた彼らの仮病をチェックしました。ほとんど百発百中、彼らのウソを見破ってしまったのです。
この器械は、たちまち刑務所中の受刑囚の間で評判になってしまいました。あるとき、ひとりの囚人が転ぶふりをして、わざと机にぶつかり、器械を床に叩き落としした。
さしもの新兵器もこわされてしまい、それから再び彼らの仮病は簡単に見破れなく格言が現代人の辞書に加わったといえるでしょう。本州の富士山がみえるところでは、富士見町や富士見通りなど、富士山にちなんだ地名がつけられています。
わたしが生まれ育った千葉県の木更津市からも富士山がみえるので、富士見町と富士見通りがあります。遠く、東京湾を隔てた山の彼方にあって、冬の夕日に映える富士山は、わたしの少年時代の一日を締めくくるひとつのモニュメントでもありました。
わたしにとって、富士山は生活の一部だったのです。富士山を子どものころ毎日のようにみて育ったため、とても身近に考えていましたが、いっぽうで、手の届かない遠くにあるため、一種の畏敬の念を抱いていました。
心のなかで、いつかは登ってみたいという願望をもっていたのだと思います。こんなわけで、まえがきで書いたように、「高山病の予防法を研究するため富士山に登ろう」と友人に誘われたとき、わたしはふたつ返事で承諾したのでした。

富士山に登っての感想をひと言でいえば、「下界からみれば、あこがれの霊峰富士、上からみればただの瓦礫の山」でした。富士山の標高三千メートルクラスの場所では、地上の気圧の三分の二ぐらいにしかなりません。
このため、酸素分圧（血液中の酸素の濃度）が低下してきます。そうすると、心臓はいつもより一生懸命動いて足りない酸素を身体に補おうと努力します。
したがって、心拍数が上がってくるのです。わたしたちがおこなった実験では、二十四時間の上の血圧の動揺性を示す振幅は平地では８ｍ地が富士山滞在では４ｍ地と少なくなるものの、一日の血圧の平均値は富士山で上が５ｍ地低下、下が０．４ｍ地低下、とほとんど平地と差がありませんでした。
高所での上の血圧の下降が低酸素に対する身体の調節の結果とするならば、高所での血圧値は高度馴化（高度に馴れること）の指標のひとつになると思われます。もっとも、実際の高山ではこのほかに、標高が百メートル上がると○・六度気温が下がってきます。
富士山項では八月の平均気温は六度といいます。また、天候の変化で気温が下がることもあります。
このために血圧が上昇してくる可能性も考えられます。事実、このわたしも、富士山項付近で、冷たい強風にあたり、上の血圧が１６４ｍ地で上昇したことを記憶しています。
血圧値を馴化の指標にするためには気温の要素も考慮すべきでしょう。心拍数の話もしておきましょう。
多血症になりますと、血液の粘度が高くなって血液の流れがスムーズにいかず、末梢血管の抵抗が高くなるため、下の血圧も上がってきます。高地で上の血圧が下がり、下の血圧が上がるのはこのためです。
ちなみに、肺の慢性的な病気で、呼吸機能が落ちて低酸素血症になる慢性肺疾患患者になりますと、多血症になってきます。高所にいるのと同じメカニズムが働くのです。

高所に住む人と慢性肺疾患患者に、共通する血液の特徴があったとは、まったくおどろき、登山では、労作と低酸素という労作狭心症の発作がおこる条件が、ふたつもそろっています。心臓病、とくに狭心症や心筋梗塞になったことのある人は、医師に許可された特別な場合を除いて高所登山はやめたほうがよいでしょう。
実際に富士山では、こういった心臓病をもっている方が、六、七合目で心筋梗塞をおこして亡くなった例がたくさんあります。最近は、道路が整備され、乗鞍岳のように、標高三千メートルぐらいまで簡単に車で行くことができます。
高山病はわずか標高千五百メートルで発症するといいます。富士山の五合目ではすでに標高二千メートルを超えており、高山病がおこる可能性がじゅうぶんあります。
実際に、富士吉田の消防署の調べでは、バスで五合目に来ただけで、高山病をおこした例があったといいます。心臓を養う血管が狭く、労作（身体を動かすこと）で心臓の筋肉への酸素欠乏をきたし胸痛がおこる、いわゆる労作狭心症の発作は、心拍数が増加しやすい高所では、より発作が出易くなります。
運動すると心拍数は増加しますが、高所登山では気圧が低いため、低酸素となってさらに心拍数が増えてきます。わたしの富士山での心拍数は○○／分となり平地の○○／分にくらべて増加しています。

また、わたしは三千四百メートルに滞在中、人体実験のためと称してビールを飲み、夜中に軽い吐き気をもよおしました。お酒に弱くなる、動惇、頭痛や吐き気なども高山病の症状です。
一九九六年八月七日付読売新聞の夕刊の記事では、「ご用心！２割は高山病」と登山の注意を促しています。その記事によると、富士山の八合目に、毎年七月末から一カ月間開設している富士山診療所があり、週末には一日平均八十人もの登山客が駆け込んでくるとのことです。
患者は子どもが目立つが、世代に関係なく頭痛や吐き気などを訴えるというのです。富士山では、ひと夏に三十万人もの人が登山するといわれています。

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